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原标题：歌手该怎样避免失声
张信哲参加第一场竞演时患有重感冒，舞台表现差强人意。 在《我是歌手4》舞台上，歌手们相继生病影响发声，从张信哲带病献唱，到信带病登台被淘汰，再到李克勤、黄致列、李玟也中招，由于急性支气管炎引致喉咙严重发炎，李玟直接在微博征求灵丹妙药和秘方。不同于别的工种，嗓子可是歌手的看家武器，一旦嗓子出问题，尤其是面对《我是歌手》这样的重要竞赛舞台，必然会受到影响。歌手平时该怎样保护好自己的嗓子避免在关键时候失声，也是一门学问。 我是病歌手之李玟 病患：支气管炎 自我治疗：坚持练习 李玟经纪人早前发微博透露，由于急性支气管炎引致喉咙严重发炎，导致李玟一度完全失声，并担心她的病情可能会影响《我是歌手4》节目的录制。李玟21日也通过微博晒出憔悴自拍照，并留言表示自己身体状况不佳，“喉咙又肿又痛，还痒痒咳嗽得很厉害”，她询问网友有什么灵丹妙药。微博发出后，热心网友纷纷送上自己的治病良方并为其加油打气。据悉李玟近日忙于各种工作，身体状况堪忧。 这已经不是李玟第一次遭遇嗓子出问题，有报道说她当年退出歌坛，也是因为声音出现了问题，甚至一度讲不出话，她因而害怕上舞台，甚至想过放弃歌唱事业。好在通过每天持续不断的练习，嗓音的状况慢慢得到了恢复。这次支气管炎导致喉咙发炎，应该只是暂时的病症，也期待她早日觅得良医尽快康复。 我是病歌手之张信哲 病患：感冒 自我治疗：掌握技巧 作为补位歌手的张信哲第一场就遭遇感冒，带病上场演唱让很多歌迷捏一把汗。赛前张信哲因重感冒发声困难，在事后采访时谈到保护嗓子的妙招，这位在乐坛摸爬滚打多年的资深唱将笑着说：“首先要乖乖去打流感预防针。其实我没有太多坏习惯，我不酗酒，不抽烟，这对保护嗓子很有帮助”，他还强调“会用嗓”很重要，“作为歌手，连续的演唱下来嗓子会很疲劳，所以最主要的还是学会正确的发音技巧”。 张信哲之后，信也未能幸免，带着感冒的嗓子唱《末班车》被淘汰。因为有过带病上场的经验，摆脱失声尴尬的张信哲将珍藏在口袋里的“神药”，一并连使用方法也仔细讲解给同样遭遇感冒困扰的信。为了双重保险，张信哲还积极为信支招以应对舞台上随时可能出现的意外状况。 专家教你护嗓秘诀 对于歌手们的嗓音病患，信息时报记者专访中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科区永康教授，他认为歌手在感冒失声的状况下强行用嗓其实是大忌，虽然敬业精神值得钦佩，过度用声反复感染可能会形成病理改变，影响声音质量和导致声带的不可逆恢复。 1.提高个人抵抗力 平时多锻炼，注意饮食，避免生冷辛辣的刺激，在冬春之交易感冒季节可用适当的中药调理。 2.避免熬夜 歌手可能会因为工作关系经常熬夜，然后有吃宵夜习惯，容易产生胃酸倒流影响声带。 3.不强行用声 区教授指歌手在生病的状况下，从医学角度不能够用声，甚至是反对用声，及时治疗之后即刻用声也会有损伤。 4.科学用声，不过度服用喉片 嗓音的使用也是一种科学，喉片和薄荷糖不主张过度使用，因为用多之后会形成依赖，刺激声带粘膜。（记者 丁慧峰） |
