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原标题：姚迪王宁：国家队里长本事 除了老将魏秋月，入选本届中国集训大名单的还有二传手姚迪和副攻手王宁两名天津女排的小将。两位年轻队员把提高自我、补足短板看成更为切实的目标。 姚迪：心态平稳 过去的2015年，姚迪在技术、心理、经验各方面都有了长足的进步。重新加入到中国女排的集训队伍中，姚迪保持着一颗平常心：“还是做好自己吧，心态上还是要放得平稳一些，不要有更多的想法，那样会给自己带来压力，会导致自己的训练发挥不够稳定。”而谈及竞争，姚迪说：“相比去年一直在队里的其他三名二传，我和其他队友的配合并不是特别默契，所以也希望在这两周的恢复训练中，跟我们的攻手更多地进行配合，能够传出她们想要的球。希望今年在国家队能够多获得一些比赛机会，提高自己的自信心。” 王宁：加强力量 之前一次入选国家队，王宁因为伤病原因而未能参与集训。此次入选，王宁也坦言：“这次体检比较顺利，去年一年伤病控制得还可以，联赛的征战也是对自己的激励，让我训练中可以更好地去努力。郎导也嘱咐我训练中要控制一下，有伤病情况要及时和她说。来到国家队之后，每个队员都很优秀，我也看到了自己的差距，这段时间在体能和技术方面都有提高。在国家队训练还要摆低自己的位置，向大家学习才能有进步。”在中国女排主帅的眼中，王宁最大的短板在于腿部力量不足，而王宁自己也承认这一点，“我最大的问题就是体能和力量，训练起跳的次数比较多，对自己体能和力量的要求非常高，接下来还要加强膝关节的肌肉力量。” |
