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春，平分了昼夜、寒暑，天气、物候方面都有其独特的特点。所以，鸿茅药酒提醒大家，为了健康，一定要重视以下几点： 衣物增减有度，切勿爱美穿的太少 春季，天气渐暖，尤其是白天的温度上升很快。北方的街头也常见中午时人们只穿一件衣服，爱美的姑娘们更是不愿意穿得臃肿，有的甚至以及穿上了初夏的服装。 寒从脚下起，乍暖还寒时，还是捂着点好。爱美的年轻人如果一定要穿的少，最起码也要保证裤子、鞋袜厚一些，上身衣物适当轻薄一些就可以了。 鸿茅药酒温馨提示：“春捂秋冻”是老祖宗智慧、经验的总结，为了身体健康，春天减衣物还是要慢一些，少一些，以顺应季节变化。 调治老毛病，预防新疾病 春季，阳气已经比较强壮，万物复苏，生物们也都活跃起来，各种细菌、病毒在这一时节的繁殖很快，大家一定要注意预防感冒、肺炎、麻疹等高发疾病。这一时期，正是木旺之时，相应而言，金、土的力量难免削弱，所以呼吸系统、消化系统方面老毛病发作的概率就比较大。一定要注意保养。 从另一方面来说，此时节阳气越来越盛，在故疾复发的时候，注意调养，“因势利导”，借此机会正好调治那些老毛病。拥有277年历史、67味药材的鸿茅药酒可治疗风湿骨病、脾胃虚寒等老年慢性病，适应症患者在春夏季服用的治疗效果会很好。 春天宜晚睡早起，到室外多活动，舒展形体，使一天精力更加充沛。要遵循“春捂秋冻”的原则，随气温变化增减衣服，避免受寒伤肺。应以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩;忌油腻生冷，尤不宜多进大辛大热之品，如参、茸、附子、烈酒等。注意养肝，多喝水、少喝酒，适当进食芝麻、蜂蜜等滋润之物。锻炼，会增强人体免疫力与抗病能力，您可根据自己年龄与体质状况选择适当的户外活动。 已经出现风寒湿痹，筋骨疼痛的人可以喝点鸿茅药酒进行有效治疗。 |
